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Fibromialgia y enfermedades reumáticas

Las enfermedades reumáticas, hasta hoy, no tienen cura ni forma de prevenirse, por ello el tratamiento debe centrarse en lograr una mejor calidad de vida para los afectados. Las estrategias deben incluir la práctica de ejercicio físico de resistencia y de relajación, el control del estrés y del dolor. El reposo absoluto que durante mucho tiempo se recomendaba en este tipo de enfermedades se ha demostrado que no proporciona ningún beneficio, por el contrario puede producir un síndrome de desacondicionamiento y mayores complicaciones osteoarticulares.

El objetivo del tratamiento es ayudar a aliviar el dolor y otros síntomas, al igual que ayudar a que la persona le haga frente a dichos síntomas. Este tratamiento debe incluir:

  • Fisioterapia.
  • Ejercicio y un programa de acondicionamiento.
  • Métodos para aliviar el estrés, como masaje suave y técnicas de relajación.
  • Una adecuada alimentación junto con el descanso son claves en la mejoría clínica de la enfermedad.